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孕吐一般从什么时候开始 什么时候结束
发布时间:2017-07-17编辑:小叶标签:孕期健康 怀孕 

孕吐是很多孕妈妈在刚刚怀孕不久后都会有的反应,那么孕吐一般从什么时候开始呢?下面我们一起来看看。

三、孕妇孕吐怎么缓解

1.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。

2.锻炼,特别在怀孕早期。

3.充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。

4.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。

5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

6.吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。

9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。

此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意,晨吐症状可能会加重。因此,当孕妇感到不舒服时,应做几道智力题,打牌或看书。这可以帮助孕妇放松,预防晨吐症状。

当怀疑可能怀孕的时候,我们或许已经怀孕两周了。因为受精卵形成的一周不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,这个时候,就要注意了,往往会误以为是感冒还是其他的疾病,没有通过医生的检查而自己服药,这是非常危险的。因为这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。但是孕初期又因为早孕反应等导致身体抵抗力下降,因而这个时期更应该注意保养。同时,这个时期因为胚胎还未固定,故容易流产,如果出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。

前三个月情绪最不稳定,包括生活习惯的调整等各种变化。而孕妈咪对怀孕的感受也各不相同,沮丧,失落,害怕等等情绪是常常相伴的。因此,怀孕妈妈的情绪在几秒中之内,会从极度兴奋跌落到异常沮丧,这并不令人意外。此时的妈妈心理变化应该是整个怀孕期最为显著的。对宝宝来临期待已久的孕妇朋友们更多的是喜悦和憧憬,而对这份上帝偶然给的礼物表示意外的朋友们,可能更多的是矛盾。心理的斗争是激烈的,但是你最好赶紧作决定哦,因为你心情的剧烈变化会直接影响孩子的。如果你想你的小天使健康美丽,那么就不要有太多恶劣情绪,因为,研究发现,母亲的情绪剧烈反应是引起胎儿先天唇颚裂的重要原因之一。

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